•Produkty do 100 kcal - warzywa•

•Produkty do 100 kcal - warzywa•

•Papryka• -100 g- 26 kcal, jedna średnia to ok 31 kcal

•Rzodkiewka• -100 g- 16 kcal, jedna średnia to ok 1 kcal

•Buraki• -100 g- 61 kcal, jeden średni to ok 32 kcal

•Brokuły• -100 g- 34 kcal, połowa pęczka to ok 103 kcal

•Kapusta• -100 g- 42 kcal, średni liść to ok 9 kcal

•Marchew• -100 g- 41 kcal, jedna średnia to ok 25 kcal

•Kalafior• -100 g- 22 kcal, jedna różyczka to ok 5 kcal

•Ogórek• -100 g- 12 kcal, jeden średni to ok 24 kcal

•Sałata• -100 g- 14 kcal, jeden średni liść to ok 1 kcal

•Zielona fasola• -100 g- 31 kcal, jedna fasolka to ok 2 kcal

•Dynia• -100 g- 26 kcal

•Szpinak• -100 g- 23 kcal, jeden liść to ok 2 kcal

•Jarmuż• -100 g- 50 kcal

•Pomidor• -100 g- 52 kcal, jeden średniej wielkości to ok 22 kcal

•Cukinia• -100 g- 16 kcal, jedna średnia to ok 31 kcal

•Kukurydza• -100 g- 86 kcal, jedna średnia kolba to ok 77 kcal

•Rzeżucha• -100 g- 32 kcal, jeden listek to ok 1 kcal